Per pujar al Mont en cotxe cal prendre el trencall a Cabanelles, entre els km 50 i 51 de la carretera de Figueres a Olot, N-260. Després l'itinerari és indicat. Són 18 km de carretera estreta, apta per a cotxes i autocars fins a 20 places.

0.00 h. 0.000 km. El Mont. 475874 – 4678752 – 1121. Baixem per la carretera d’accés al santuari, però fets només 50 m, la deixem i girem a la dreta per camins ben indicats. Però només uns altres 50 m enllà també deixem el camí més evident i girem fort a l’esquerra per un camí més precari, tot i que amb marques grogues. El camí devalla per la baga fent ziga-zagues.

0.20 h. 1,045 km. Coll de Joncanat. 475986 – 4679286 – 910. Hi arriba una pistota. Girem a l’esquerra (NW) per un bon camí que passa, força enclotat, sota els cingles d’Espinau. Avall, poc després d’una presa d’aigua, deixem un camí que baixa a l’esquerra, arribem a una pista que seguim de baixada fins a una casa.

0.45 h. 2,650 km. Espinau. 474854 – 4679828 – 765. Masia habitada. Podem continuar per la pista que puja a la dreta i que ens deixa en un collet per sobre del d’Espinau amb una pista més bona, que seguim uns metres a l’esquerra. Però preferim anar pel camí vell, que surt del costat oest de la casa, passant una tanca que dóna a unes feixes. (Potser és convenient avisar a la gent de la casa, perquè encara que era el camí vell, avui no el fa servir ningú.) El camí planeja a passar un sot (abans cal passar una altra tanca), gira a l’esquerra i arriba a una nova tanca, que no passem, sinó que pugem a la dreta.

0.55 h. 3,210 km. Collada d’Espinau. 474458 – 4679241 – 830. Pals de seguiment. El travessa una bona pista que va de Beuda a Lliurona. La passem i baixem (NNW) per una altra més dolenta. Al cap de 700 m, després d’un revolt tancat a la dreta, la deixem i prenem un corriol a l’esquerra, que baixa decididament. Ja força avall arribem a una pista, que seguim a la dreta uns metres, i després continuem per camí fins a una casa.

1.20 h. 5,000 km. Can Bosc. 473023 – 4680060 – 600. Bonica pagesia, residència casa de pagès. Passem davant la casa i baixem al collet de sota, amb tot de pistes. Continuem descendint per un camí que comença gairebé paral•lel a la pista (NNW). Deixem dues pistes a la dreta i passem per un bonic racó, amb una font i dos ridículs bancs metàl•lics. Sota la font, prescindim d’una pista a la dreta, girem a l’esquerra i entronquem amb pistes. Anem per una que baixa suaument. Poc després d’un revolt a la dreta (N), la deixem i entrem a l’esquerra (W) en un planell perdedor, però fa poc marcat amb abundants senyals vermells Aviat el camí es fa més clar i davalla clarament cap al torrent dels Trulls, que passem (17’; 438 m). Baixem al seu costat fins al Borró.

1.45 h. 6,325 km. Riu Borró. 472678 – 4680351 – 410. El passem i pugem a l’altra banda; però abans és recomanable seguir-lo uns metres avall per veure la paret de la Clau, magnífic teatre treballat pel riu. No són més de cinc minuts. Passat el riu, la pujada és forta i constant. Enllà deixem un corriol a la dreta. Arribem al collet de Santa Maria (23’), on girem a la dreta. Poc després deixem un camí a la dreta i més enllà un altre corriol, després del qual el camí es redreça fins a una bona pista, que puja de Tortellà fins a l’Orri i coll de Faja. La seguim a l’esquerra.

2.35 h. 8,390 km. Monteia. 471317 – 4679861 – 715. Bonica masia, encara amb una certa activitat. Passada la casa, abandonem la pista i pugem a la dreta (SW) per camí antic, al principi poc clar, i que travessa una pista, per la qual també podríem anar.

2.50 h. 8,815 km. Sant Miquel de Monteia. 471095 – 4679666 – 800. Esplèndida esglesiola romànica del segle XI. En sortim per un camí (NNW) sobre l’església. El camí revolta a W i puja més fort. Ja la pla de la Calma (30’; 470459 – 4679721 – 998), deixem a l’esquerra el camí que farem de retorn i gira a NNW. Poc després ens enfilem fort fins al cim.

3.19 h. 10,244 km. La Calma. 470305 – 4679985 – 1.053. Vèrtex geodèsic i mirador extraordinari, només una mica tapat cap a l’est. Al N destaca el Bassegoda, amb el Pirineu de teló de fons, del Puigmal al Canigó, i més enllà encara, Frausa i Puig Neulós. De N a W tenim Comanegra, Bestrecà, Puigou i Montmajor, amb Sant Grau d’Entreperes i Sadernes en primer terme. De S a E hi ha les planes del Fluvià, de l’Estany, el Gironès i l’Empordà, amb tot un seguit de serres, entre les que destaquen Rocacorba i Finestres. Només el Mont, que veiem durant el recorregut, ens queda tapat.
Descendim retrocedint fins al pla de la Calma, on prenem el corriol suara indicat, que planeja una estona. Anem trobant fites i marques vermelles i també verdes. Després el corriol baixa força, pel solell, fins que ens deixa sobre el cingle, just al capdamunt del pujant de la Guilla (16’; 470137 – 4679156 – 880), que es despenja per la cinglera una mica a l’esquerra; però nosaltres anem a la dreta, seguint per damunt la cinglera pel solell, més o menys de pla,. El corriol no és gaire fressat, però se segueix bé. Passem un petit sot i arribem a la carena (10’; 469557 – 4679502 – 824), on deixem a la dreta un corriol que va a la Roca. Baixem a l’esquerra (SW), per la carena o prop. Al cap d’uns altres 10 min el corriol deixa un camí i la carena a l’esquerra i baixa més decidit, fins a una cruïlla (17’; 469052 - 4679219 - 700). Malgrat una gran fletxa vermella, anem a l’esquerra (SW), gairebé planejant, fins que tornem a baixar (W) per un camí emboscat entre alzines en una carena secundària.

4.10 h. 13,840 km. La Creu de la Ripolla. 468342 4679022 580. En un camí travesser més important, el “Camí dels Valencians”. El seguim a l’esquerra (S). Al cap de 200 m l’abandonem i prenem un corriol a la dreta (SW).

4.21 h. 14,385 km. Collet. 468173 4678570 490. Si anéssim recte, un corriolet ens menaria a Montsipòsit, amb una creu sobre un senzill monòlit; però no ofereix cap interès i els arbres impedeixen la vista. Continuem, doncs, a l’esquerra, deixant el turó a la dreta. Retornats a la carena, deixem un camí que recula a la dreta i de seguida un altre a la mateixa mà, continuant recte avall. Al final de la baixada entronquem amb una pista, que seguim a la dreta i poc després arribem a una casa.

4.45 h. 15,725 km. Manlleu. 468159 4677454 310. Voltem per sota la bella masia, deixem a l’esquerra el camí d’accés a la casa i passem entre la cabanya i els camps. Més enllà deixem un trencall a l’esquerra i arribem a can Martís, masia habitada. Sota la casa seguim la pista, però quan gira a l’esquerra la deixem i seguim recte per un camí. Arribem al Serrat del Pont i passem davant la casa. Prenem de baixada la pista d’accés a la casa, fins que, ran de camps, arribem a una cruïlla. Girem a la dreta, ara acompanyats del GR-2.

5.10 h. 17,200 km, Pont de Llierca. 467401 4677526 240. Esvelta construcció medieval, d’un sol arc, amb unes gorgues a sota. Final de l’itinerari.